Paddleboard瑜伽

对于瑜伽练习者来说，在度假时练习是必须要做的事情。在百慕大，当你摆出鹰式、战士式和下犬式时，美丽的海景是额外的奖励。在汉密尔顿的西侧，练习者可以在幸运大象健康中心进行SUP(站立式冲浪板)瑜伽练习。一小时的会议包括调息法(呼吸工作)以及在宽的防滑板上进行的姿势。在练习点之间都有一个划桨。唯一的要求是游泳能力;对于那些刚接触站立式冲浪或瑜伽的人来说，这些冲浪板可以系在一起，这样更稳定。如果你想在海上玩得更舒服，这里还提供私人桨板课程。