岩石教堂

塞多纳是四个主要漩涡的家园——高度精神和形而上学能量的中心。其中最重要的是大教堂岩石，一个宏伟的红色岩层，高耸的塔尖像一座大教堂。一时兴起，我们预订了一个有导游的塞多纳步道禅宗之旅，这最终成为我们旅行的亮点。在四个小时的行程中，我们的导游怀亚特(Wyatt)与我们分享了关于当地植被和野生动物的见解，讲述了这片土地的历史，甚至带我们参观了一些僻静的小径。这十英里的徒步旅行，从教堂岩向上穿过周围的土地，给了我们一种新的能量和清晰的感觉。

早上在塞多纳的红岩乡村徒步旅行和冥想亚利桑那州，是开始新的一天的方式。这是美国最美丽的地方之一，可以让你理清思绪，重新接触自然，振奋精神。