六感拉木的空中瑜伽

拉木六感酒店长期以来一直吸引着瑜伽爱好者，这要归功于包括瑜伽排毒、冥想练习、营养指导在内的健康选择，以及在印度洋令人难忘的背景下进行的静修。这个位于马尔代夫南部的豪华度假村还提供空中瑜伽，参与者悬挂在像降落伞一样的丝绸吊床上，用心地做各种姿势，随着海浪拍打附近海岸线的节奏吸气和呼气。结合了体操、空中艺术和放松，据说这种练习可以调整身心联系，同时提供额外的好处，如肌肉增强、调节、增加灵活性，甚至释放快乐激素。合十礼。