480名徒步旅行者登记徒步旅行圣奥拉夫路一路走来奥斯陆到特隆赫姆。这比500只在秘鲁的印加古道上气喘吁吁每一天。More当然非正式地采样了这个有1000年历史的朝圣之旅，但即使你看看那些徒步最后100公里(62英里)到达特隆赫姆的注册者Nidaros大教堂——距离最短的毕业证书——珍贵的奥拉夫证书——这个数字上升到只有1040个。和美国人吗?雷达上几乎没有任何迹象。
对于那些对在人群中徒步前往马丘比丘不感兴趣的人，可以跟随其他团体沿着阿巴拉契亚山脉或太平洋山脊小径徒步，或者沿着日本最受欢迎的山道共享一条小径熊野科多兽在美国，挪威的“秘密”朝圣路线是一个非凡的选择。它的吸引力不在于炫耀的权利，也不在于派对上的伪休闲装，而在于它的宁静。它不是关于廉价的葡萄酒和拥挤的旅舍里的背包客，而是在吱吱作响的农舍里的自制汤，寂静的风景和连绵不绝的山丘，以及与自己共度的时光。这是内向者的朝圣之旅。
注册的徒步旅行者会收到护照，用以记录他们的行程。
Jacqueline Kehoe拍摄
沿途
就像熊野科多或卡米诺，圣奥拉夫路(圣Olavsleden(挪威语)不是一条路线，而是七条。到目前为止，最受欢迎的是Gudbrandsdalen路径，这也是最长的路径，长达643公里。
当你沿着小路上的红白标记行走时，你将走在一条与挪威身份不可分的道路上:1030年，当奥莱夫二世国王在施特克尔斯塔德战役中牺牲时，他的遗体沿着古布兰达的最后100公里被抬到特隆赫姆。一年后，当他的尸体从泥土中被挖掘出来时，“散发着玫瑰的气味”，圣人(以及其他路线)将进入等式。然后，基督徒开始徒步圣奥拉夫之路，直到宗教改革，以表达他们对永恒之王的敬意。
哈马尔大教堂建于奥拉夫死后100年。它的神圣遗迹从未被净化过，现在被一个保护玻璃避难所包围着。
Jacqueline Kehoe拍摄
如今，圣奥拉夫之道不再是关于圣人和国王，而是关于个人寻求新的开始，一种平静的感觉，一种Wi-Fi排毒。但你仍然可以在路上找到过去，巨大的石碑标志着你到尼达罗斯的距离，每块石碑上都有朝圣的标志，圣约翰的臂章和圣奥拉夫的十字架的组合。当你越来越接近小径的尽头时，你会经过几个值得注意的景点:
643公里(从尼达罗斯)-圣。哈尔瓦德大教堂遗址和纪念公园
奥斯陆第一座大教堂St. Hallvard的旧址标志着古布兰德斯达伦的开始。这座建筑建于公元11世纪，今天只剩下地基了。沿着有轨电车的轨道(和路标)向Kampen郊区走去，一直走到Aker教堂;在那里你会找到Pilegrimssenter奥斯陆-朝圣者中心-在那里你将登记徒步旅行并领取护照。
488公里——哈马尔大教堂遗址
拥有900年历史的哈马尔大教堂遗址现在受到了保护，它们的声学效果也被放大了，它们被置于一个三角形的玻璃穹顶之下。当你进入时，小心翼翼地迈步;很久以前，大教堂不允许公众进入这个神圣的空间。
疲惫的旅行者可以在沿途的各种住宿场所休息，从庇护的营地到历史悠久的农舍，如budssjord Pilegrimsfarm。
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348公里——林布石壁教堂
公元1000年左右，当第一批基督徒来到挪威时，他们建造了数千座木质的教堂。现在仅存28只而林格布是其中最大的一个。向导游询问墙上的符文——没有帮助你永远也找不到。325公里-西加德格里廷
从奥拉夫的时代起，很少有朝圣者的住所，使得Sygard Grytting不仅仅是一个挂帽子的地方。这座拥有700年历史的农场一直在接待朝圣者，但现任主人席德和斯蒂格·格里廷(Hilde和Stig Grytting)正式将家族财产变成了一座历史小屋。一些房间以维多利亚式的优雅为特色，而另一些则更加中世纪的质朴，任何房间都可以让你接触席德的覆盆子挞。
在Dovrefjell国家公园的10英尺高的石碑上加一块石头，树立一个自我完善的愿望。
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240公里,Allemansrøysa，多佛尔山
蜿蜒穿过多夫雷杰尔国家公园崎岖山丘的古布兰德斯达伦路段，或许是挪威中部最美的地方。这也是你有机会做出贡献的地方Allemansrøysa当你到达公园的边缘时，捡起一块小石头，让它象征一种你想要放弃或抛弃的感觉或习惯。当你到达唯一一个10英尺高的石碑时，把你的石头加入到那堆石头中，加入许多许多人的行列，成为人类复杂性的一个动人的例子。20公里-圣代农场
在12世纪中期，国王马格努斯六世要求所有住在河边的农民雇佣一名摆渡人;如今，这座建于14世纪的Sundet农场是保留这一传统的最后几个农场之一(尽管附近有一座桥)。你可以在这里喝酒、吃饭和睡觉，这可能是你在特隆赫姆之前的最后一晚。0公里-尼达罗斯大教堂
传说在进入大教堂前要绕着它转三圈。这额外的几百步可以跳过，但一定要在尼达罗斯的朝圣者中心停下来，领取你的奥拉夫信和最后的护照章。
在中世纪建造时，独特的木质木板教堂是该地区最精致、技术最先进的建筑之一。
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据推测，徒步古德兰登需要32天，也就是每天12.5英里。如果你能应付，这是一个不错的数字，因为在这个区间附近经常有小城镇和村庄提供住宿。但大多数徒步旅行者的目标是每天走15英里或更多，以留出休息时间和探索时间。对于那些只有一周左右空闲时间的人，不要忘记徒步最后100公里仍然有资格获得令人垂涎的奥拉夫信。
沿途有161个“官方”住宿，包括11个帐篷和50个提供家常菜的青年旅社。所以，如果你想在没有全套露营装备的情况下徒步旅行，你可以做到，尽管这需要做大量的调查和预订(如果需要的话，还要愿意赶一辆公共汽车，以坚持你的行程)。话虽如此，挪威仍持观望态度allemansretten-自由漫游。好好利用这个机会，一定要带上吊床或睡垫。
沿途间隔放置的巨大石碑显示着朝圣结束前的距离。
Jacqueline Kehoe拍摄
至于远足装备，你肯定需要值得信赖的鞋子．这条小路的最高点只有4333英尺，但请记住，你将在这条小路上花费数周的时间。准备好足够的雨具和衣物，以应对早晨较冷的气温;其余的清单符合你的标准长途徒步旅行的需要。你可以根据你的起点在几个办公室登记你的徒步旅行——不要试图跳过这一部分。护照可以让你收集邮票，并在一些旅游景点和住宿享受折扣，此外还可以证明你已经徒步旅行了必要的距离来收到奥拉夫信。护照和信件都是很棒的纪念品，如果你想在派对上把它们拿出来，或者把它们发在Instagram上，那就去吧。这是你应得的。
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