一周假期的终极海滩打包清单

漫长的冬天过后，你对第一个夏日海滩假期的期待，很可能就像你小时候在学校最后一天的倒计时时所感受到的那种头晕目眩的兴奋。但是，唉，你现在是一个成年人了，不能再指望你的父母为你打包游泳漂了。

如果你住在度假胜地，可以肯定你不需要带沙滩椅、雨伞和毛巾等必需品。但如果你足够幸运能在一家Airbnb海滨别墅今年夏天，和主人商量一下，看看他们有什么设施。为了确保你不会没有准备好——或者打包过度——使用这张海滩度假打包清单，以确保你拥有为期一周旅行所需的所有东西。

海滩上的衣服

用这个简单的公式来避免过度包装胶囊衣橱:30件1000套衣服简单地把上衣的数量和你计划带的下装的数量相乘，这就是你可以做的衣服的数量(只要每件上衣和每件下装协调一致)。．

“一般来说，如果我要去海滩度假7个晚上，我会带两到三件泳衣(这样它们就有时间晾干)，一条短裤和两条裙子，四件上衣来搭配我所有的短裤和裙子，还有一件连衣裙，以防我去特别的地方，”Mak说2017年告诉AFAR．除了泳衣，这个八件套衣橱还能给你至少13套衣服，当你不穿着泳衣躺在沙滩上的时候可以穿。

如果你计划锻炼，别忘了你的运动装备和运动鞋。即使白天可能很暖和，也一定要查看天气情况，并在晚上多穿几层衣服来保暖，以防太阳下山后天气下降。你不想错过海滩篝火吧?

服装包装:

• 2-3套泳衣(我们喜欢Summersalt套装，售价45 - 145元，以回收聚酰胺面料制成，尺码由0至24不等。)
• 1 - 2游泳掩盖
• Rashguard用于额外的水中防晒
• 偏光太阳镜，就像Maho波西塔诺墨镜(售价195美元)，它可以巧妙而有效地握住耳朵，这样你就不用担心眼镜会从脸上掉到水里。
• 太阳帽(帽檐越宽越好)
• 四件t恤或休闲上衣
• 三条短裤或裙子
• 裤子的晚上
• 晚上穿运动衫或薄毛衣
• 外出就餐时穿更好的衣服(连衣裙或系扣裤和休闲裤)
• 袜子和内衣
• 睡衣裤
• 小钱包或皮带袋
• 运动装备和跑鞋

鞋:

• 白天穿的平底凉鞋，比如尼索罗(Nisolo)最畅销的编织花式凉鞋，两种款式都有男人的而且女性的大小($130 - $150)皮革工作组认证皮革这也是防水的。
• 人字拖或其他橡胶沙滩凉鞋(Indosole制作橡胶凉鞋，售价26 - 60美元，由回收轮胎制成，适合男女老少。)
• 晚上外出穿更好的鞋(比如坡跟凉鞋Castañer的经典“Carina”帆布鞋售价94美元，能提升你的形象，但仍然很轻，还能让你的脚在温暖的气候中呼吸。)
• 水鞋保护你的脚免受岩石和珊瑚的伤害

海滩齿轮

在你打包之前，查看一下你住的酒店或度假租房包括哪些设施。大多数都提供沙滩椅、雨伞和毛巾，你可以在停留期间使用。否则，你只会想要坚持一些必需品，让你和你的家人在一天的沙滩上娱乐、补水和舒适。

• 沙滩包)我们喜欢帕拉维尔的中型卡巴纳手提袋售价175美元，由33个回收水瓶制成，足够别致，可以在飞机上作为个人物品使用。)
• 防水便携音箱，就像JBL电子夹3(40美元)，配有一个内置的锁钩夹
• 海滩上的毯子
• 冷却器
• 可重复使用的水瓶
• 绝缘旅行杯(更多度假村禁止使用一次性杯子在美国，我们喜欢把朗姆酒放在可重复使用的冰箱里，放在沙滩上冷藏雪人漫步者35美元)。
• 零食
• 可重用的器皿
• 沙滩游戏和沙滩玩具
• 书籍、杂志或电子阅读器
• 干包,就像鱼鹰的超轻干袋(起价13美元)，它们有各种尺寸，可以用来保护贵重物品的安全，也可以把湿衣服和包里的其他东西分开
• 充电宝和充电线
• 防盗沙滩袋或锁盒

以防你的住宿不提供这些东西，带上这些东西:

• 沙滩椅
• 沙滩伞或帐篷
• 沙滩巾(我们喜欢原来Nomadix毛巾, 40美元;它的超轻快干微型毛巾布由消费后回收材料制成。)

你可能还想:

• 潜水装备(旅游经营者可能会提供潜水装备，但在经历了大流行之后，为了内心的平静，自备潜水装备也无妨。)
• 水下摄像机，就像还装有Hero10黑(350美元)，防水深度可达33英尺，如果你直接从GoPro购买，还配有浮动握把等配件
• 可在水中闲逛的充气浮子
• 为带着小孩旅行的家庭设计的幼儿游泳车
• 婴儿游泳尿不湿

海滩洗漱用品和卫生用品

除了你每次旅行都要带的基本用品——牙刷、牙膏、除臭剂、剃刀等等——你还需要确保带上额外的洗漱用品，以保护你不受阳光和在海滩上遇到的任何细菌的伤害。选择防晒系数为30或更高、防水和广谱的防晒霜，这样你就可以同时抵御中波紫外线和长波紫外线。

您还需要使用reef-friendly公式不使用氧苯酮和桂皮酸盐，这两种成分在夏威夷和基韦斯特等地是禁止销售的。要计算你的海滩之旅需要的防晒霜量，请参考美国皮肤病学会协会她说大多数成年人需要大约一盎司才能完全覆盖全身，并建议每两小时或游泳后补涂一次。

化妆品:

• 防晒霜
• 防晒润唇膏
• 洗手液
• 用湿巾消毒双手，在吃饭前把手上的沙子擦掉
• 口罩(一些国家仍然要求游客在公共场合戴口罩。请在出发前查看当地的相关规定。)
• 晒后乳液(凯尔蒂做了一个防晒后CBD售价30美元，含有芦荟和200毫克生物多样性公约为暴露在阳光下的皮肤提供额外的缓解。)

> >阅读更多:你可以带着cd旅行——以下是如何做的

你可能还想:

• 晚上用的杀虫剂
• 急救箱，就像Vssl急救(135美元)，包括绷带、纱布、镊子等，装在一个防水圆筒里，还可以当手电筒用
• 晒后不用的护发素，就像太阳屁股的振兴三合一休假治疗(14美元)，可以使头发缠绕、调理、保护头发免受阳光和盐水的伤害。

本文最初发表于2019年1月;它在2021年5月更新了，并在2022年5月12日再次更新了当前信息。