岛屿在我们集体的白日梦中若隐若现。闭上眼睛，你可能会想象出一个完美的岛屿田园诗般的画面:一大片被棕榈树环绕的甜蜜沙滩，上面有一张慵懒地摆动的吊床;而在四周，目之所及，都是闪闪发光的海洋。即使只是说出“岛屿”这个词也能让我们脸上露出笑容。
但究竟是什么让这些岛屿受到如此普遍的喜爱呢?为什么当我们想象我们幸福的地方时，我们中的许多人会想象岛屿?
事实证明，无论岛屿在哪里，它们都有很多共同点——从美丽的风景到生活在那里的人。岛屿和岛屿生物可能已经有机地发展了几千年，但它们的共性几乎让人觉得它们是为了创造幸福而设计的。
在某种程度上，这是真的。自2012年以来,世界幸福报告这项具有里程碑意义的研究是由联合国的一个部门进行的，它对全球150多个国家的居民自我评估的幸福程度进行了排名。今年的研究结果不仅发现全球60个最幸福的国家中有10个是岛国;研究还显示，幸福国家的一些主要特征是岛国特有的。
摄影:Rod Long
友好因素联合国的研究发现，幸福国家的一个主要共同点是，居民之间都有强烈的、欢迎的社区意识，关键是，一个国家的本土人口和移民人口之间也有这种意识。
岛屿在地理位置上是分开的，海上的地理位置吸引着来自遥远地方的游客和定居者，这也就说得通了。例如，在联合国幸福指数中排名靠前的新西兰，其文化长期以来融合了波利尼西亚人、欧洲人以及越来越多的亚洲人。马耳他，另一个幸福的岛国，有着同样丰富的历史，融合了地中海和阿拉伯的传统，而来自北美和澳大利亚等国家的游客的到来使其更加丰富。
与此同时，在阿鲁巴，游客们会遇到文化影响的融合。这个岛国由近100个不同的民族组成，他们都以他们所谓的“阿鲁巴方式”和谐地生活着。这种融合反映在他们的节日、音乐、烹饪和语言上——有些阿鲁巴人说多达五种语言，包括英语、荷兰语、西班牙语、葡萄牙语和一种叫做帕皮阿门托的独特方言。
要在这样一个小小的天堂里成功地融合如此多的文化，需要适应新面孔和新思想——这也是为什么如此高比例的阿鲁巴人认为自己是幸福的部分原因。事实上，在幸福指数研究在美国，78%的阿鲁巴人认为自己是幸福的，这是由于整体上的睦邻友好和乐观情绪——不仅是对彼此，而且对到访该岛的游客
当我们游览岛屿时，这种归属感在很大程度上影响了我们的感受。社区精神让当地人对自己的生活感到快乐，这也体现在他们欢迎和拥抱游客的方式上。换句话说，你感受到的温暖是真实的。
舒缓的海滨风光当然，人只是岛屿如此神奇的一部分原因——还有无尽的吸引力，令人惊叹的宁静的自然美景，这是被水包围的地方所特有的。事实上，我们对海边风景的情感和心理反应，也被称为“蓝色效应”，也被研究过。而且，最近研究根据巴塞罗那全球健康研究所的文件，暴露在海滩和海景中可以显著地降低我们的压力，提高我们的幸福感。
这些研究对解释某些只在岛上体验的吸引力大有帮助。例如，住在波拉波拉岛的水上平房里，你可以被南太平洋的景色和声音催眠，并在每天早晨迎接你。同样令人放松的还有:泡在冰岛著名的地热池里，比如著名的蓝泻湖。或者在阿鲁巴的南加勒比海岸划着透明的皮艇，在你透明的船下漂浮着令人眼花缭乱的热带鱼、珊瑚和偶尔的海龟。
独特的组合无论你是去巴厘岛的寺庙，马达加斯加的狐猴，还是阿鲁巴的海滩，都是这两个基本因素的结合——真正快乐的人和令人放松的风景，近在咫尺——让岛屿如此吸引人。我们可能已经从本质上知道了这一点，但数据支持了为什么逃离岛屿是幻想的东西。
所以，下次当你发现自己在幻想去岛上度假的时候，为什么不开始计划呢?毕竟，你可以告诉任何一个问这个问题的人，这已经被明确证明:岛屿确实让我们更快乐。
