一个持怀疑态度的旅行者在墨西哥的一个健康度假村找到了内心的平静和一个很棒的素食羊角面包

现在是上午11点，我赤脚站在约20人的队伍中。我们在茂密的丛林树叶下的木甲板上追赶酒店的萨满。

“不要破坏元素之间的联系!”他一边继续敲着鼓，一边警告道。他在穿过甲板木板的树干之间穿行，小心翼翼地避开一条假想的通道，通道连接着一个黄铜碗里熊熊燃烧的小火，一个巨大的石英晶体放在一个基座上，还有一碗放在地上的水。我朝身后的朋友看了一眼。她耸了耸肩，继续跟在我们的康加舞队伍中，这群客人正在寻求精神上的启迪。

我的朋友和我正在一个"觉醒仪式"中帕尔玛亚，亚亚之家在普拉亚德尔卡门，这是一家全新的全包健康度假村，以素食食品和值得上instagram的环境而闻名，它位于墨西哥面向加勒比的里维埃拉玛雅。根据酒店的小册子，这个仪式是为了“将身体的能量向正确的方向移动，和谐地激活自我的品质。”当我们追着萨满跑的时候，他终于让我们在甲板上围成一圈的冥想坐垫上就座。然后，他指示我们把交叉的双手放在胸骨上，告诉小组里的每一个人，我们“爱他们，感激他们”。一想到要对一个连招呼都没打过的人说我爱他，我就尴尬得脸都热了。当我转向一位穿着海滩服装的中年妇女，尖声说出这三个字时，棕黄香的粘稠烟雾刺痛了我的眼睛。

在我离开之前帕尔玛亚，亚亚之家我调查了这家健康静修所，想知道住在那里会是什么样子。除了youtube用户制作的一些视频、他们网站上的照片和Instagram上的一些视频外，关于帕尔迈亚的情报很少。Palmaia于2020年1月开业，由酒店经营者Alex Ferri创立，他是山多斯酒店及度假村她是另类生活的忠实粉丝(想想以可持续发展为重点的生活方式，以健康为中心的饮食，以及大量的瑜伽垫和亚麻面料)。Sandos酒店是Ferri出生的家族企业，它提供了传统的、全方位的体验，这是旅行者在坎昆度假时所期望的。

另一方面，Palmaia是他的激情项目。这家酒店在很大程度上反映了46岁的Ferri自己的波西米亚风格，他希望客人能在日常现代生活的压力中找到平静。在这里，从带小孩的家庭到夫妻再到独自旅行者，每个人都可以沉浸在深刻的自省中，也可以享受通常经过检验的热带度假主食:清澈的蓝色游泳池，瑜伽，在白色沙滩、宽叶芋头植物和皇家poinciana树之间进行水疗。在网上公开帕尔玛亚的所有卡片会破坏亲自发现它的乐趣。

住在帕尔玛亚不像你典型的全包式度假体验。当然，欢迎客人们在海滩或游泳池边放松，喝着粉红色的饮料，戴着遮阳帽。但帕尔玛亚与众不同的是为客人提供的一系列健康活动，度假村称之为“他们的”生活的建筑师”计划。它希望成为“地球上所有度假胜地提供的最全面的个人成长计划”，特色课程包括瑜伽、太极、冥想、声音浴、灵魂阅读/脉轮调整和艺术课程。有些课程的灵感来自古老的托尔特克和玛雅习俗，比如可可仪式，参与者被邀请喝一杯加入可可和玉米的啤酒。

不可否认，在这次旅行之前，我并没有涉足太多另类的生活方式。我从来没有耐心冥想，无法解释什么是灵气，也无法解释人体有多少脉轮。我没有一块水晶。然而，我确实知道我的星座出生图，但这只是因为这似乎是我这个年龄长期在线的女性的法律要求。然而，我确实喜欢认为自己思想非常开放——而且，在即将到来的新年里，我绝对可以利用休息、放松和时间来反思自我提升的目标。

帕尔玛亚酒店共有234间客房，分布在7栋面朝大海的白色建筑中。每座建筑都以昴宿星或七姐妹星座命名，这是一对孪生兄弟Hunalhpú和Ixbalamqué，在玛雅神圣的文本中，他们死后变成了昴宿星对于Vuhl．所有客房都能看到海景，其中42间是游泳套房，设有落地玻璃门，可通往酒店的无边泳池。帕尔玛亚酒店欢迎孩子们(酒店甚至有专门为小孩子设计的健康项目)，但对于喜欢无孩子环境的旅行者来说，也有成人专用的建筑和游泳池。

当我在第一天安顿下来时，我立刻被帕尔玛亚的安静所震撼。除了森林里树叶的沙沙声和我的脚踩在鹅卵石上的啪嗒声，我还能听到……什么都没有。这处房产位于茂密的丛林和该地区著名的海滩之间，那里充满了自然奇观。一天下午，我发现一只蜘蛛猴在树林里荡来荡去刺一种像豚鼠一样的濒危啮齿动物在沙滩上小跑。也许最独特的是，这里有四个天然井——其中一个位于水疗中心梦幻般的场地上，如果客人预约，就可以在里面游泳。

对于严格的素食主义者和素食主义者来说，入住帕尔玛亚是一次无忧无虑的经历:所有五家餐厅——lek，提供高级墨西哥菜;Ume是一家向亚洲文化致敬的餐厅(是的，他们确实提供素食寿司);专注于“重新想象”地中海食物的Mar de Olivo;早餐和午餐小酒馆Plantissa;以及度假村的海滨潜水胜地苏卡萨(Su Casa)都是注重健康的素食主义者。然而，肉类、乳制品和鸡蛋可以根据要求添加到菜肴中。(我不是素食主义者，所以我充分利用了这个让步。)让我惊讶的是，这些餐厅能够使用植物性食材制作出如此之多的菜肴，从我吃过的最美味的无肉辣椒卷，到本尼迪克特蛋，配上非常令人信服、非常松软、以松露为基础的鸡蛋“蛋黄”，配上非常脆而有嚼劲的素食羊角面包。

餐厅的行政总厨卡洛斯·加西亚(Carlos Garcia)是素食主义者，也是植物性烹饪领域的先驱。具有讽刺意味的是，他在墨西哥城最受欢迎的牛排餐厅之一开始了他的烹饪生涯，但在考虑到吃肉对环境的影响和道德困境后，他在2016年决定采用纯素食主义。我问加西亚，墨西哥菜是否很难做素食，墨西哥菜以肉为主而闻名，比如墨西哥肉和烤猪肉。

“一点也不，”他笑着说。“这太简单了。从历史上看，在西班牙人到来之前，墨西哥的文化完全是以植物为基础的。”

在帕尔玛亚的五天逗留期间，我计划参加七个不同的课程，以最大限度地利用我的时间来获得健康。在一场活动中，一位精神导师解释了我的灵魂(在让我大声说出自己的名字三次之后，他用一个关于蜜饯苹果和为自己腾出更多时间的神秘比喻，让我深入了解我的形而上状态)，在另一场活动中，我加入了一个“神圣女性圈子”，学习所有关于女性女巫的知识。但最让我印象深刻的课程是宽恕圈子，它的运作意图是“通过原谅他人、请求原谅和原谅自己来释放情绪和身体疾病。”我一直不确定是否要参加——我并不坚信人们必须原谅那些冤枉自己的人，才能继续前进，真正过上充实快乐的生活。我认为宽恕的任务对于被冤枉的人来说是一个沉重的负担，有时，这根本不可能。

尽管如此，我还是坐在日式冥想室的瑜伽垫上，对即将到来的经历和要求我做的事情感到焦虑。我上过的许多其他课程都只有大约10个或更少的客人，但这一次，教室里坐满了人。我们的导游安静地坐在教室前面的毯子上，周围是她的职业工具——铃铛、鲜花和一盒纸巾——直到教室里的每个人都自然地安静下来。

“首先，让我们四处走走，分享宽恕对我们每个人的意义，”她说。

当人们开始解释宽恕对他们意味着什么时，我能听到我不是唯一有这种感觉的人。一名与会者质疑宽恕到底是为了谁，而另一名来自乌克兰的与会者表示，她在心里并没有原谅侵略她的国家。分享结束后，我身边的很多人都流下了眼泪。然后我们被指示躺在垫子上，开始做呼吸练习——这个过程是为了模仿过度换气。我们的向导开始唱歌，呼气、哭泣和哀号的声音逐渐增强。我感到自己的眼睛被泪水湿润了。

当我走在外面，阳光照在我的脸上时，现在的情况似乎略有不同。什么是宽恕?宽恕对谁真正有益?我还是不太确定。但在美丽的海滨天堂，与满屋子的陌生人感受亲密和理解?这是一个问题的答案，我没有问，但很高兴得到了答案。虽然我还没有准备好告诉完全陌生的人我爱他们，但几周后，我周围的世界不知怎的变得更加温柔和理解了。

帕尔玛亚，Aia之家:现在预订

到达那里

距离帕尔玛亚最近的机场是坎昆国际机场(House of Aia)。从那里开车经过普拉亚德尔卡门80分钟就能到达酒店。住宿费用不包括接送服务，但机场有许多出租车和私家车可供租用。帕尔迈亚还可以安排往返机场的交通，但需要额外付费。