对一些人来说，一提到布达佩斯就会让人联想到潮湿的瓷砖游泳池、严厉的按摩师和大量裸露的皮肤。毕竟这里是浴场之城，自近2000年前罗马人在这里定居以来，在山脚下和山谷下的洞穴中，有123处地热温泉在冒泡，抚慰和治愈了当地人、游客，甚至是入侵者。
最初的罗马浴场只保留为考古遗址，但它们开启了几个世纪的浸泡。带八角形主水池的哈曼式浴室ruda而且基拉它可以追溯到150年的奥斯曼帝国占领时期(1541年至1699年)。有百年历史的瓦片和拱形天花板据传浴还有婚礼蛋糕般独特的黄色宫殿Szechenyi浴可以追溯到奥匈帝国晚期，是宏伟的Beaux-Arts和新巴洛克风格。布达佩斯有几家澡堂要新得多(后共产主义时代的匈牙利不想永远停留在历史长河中)Helia而且Aquincum这两个现代化的酒店浴场都将布达佩斯的浴场带到了最新的时代。
游水是布达佩斯文化不可分割的一部分，参加游水活动可以让你立刻了解匈牙利人的灵魂。虽然富含钙、镁和溴的水的治疗效果在医学上可能有争议，但在温和的气氛中漂浮在热水中是很放松的。对于布达佩斯人来说，公共浴室一直是放松和社交的地方;关于共产主义时代在浓雾中达成的秘密交易的故事比比皆是。
尽管布达佩斯浴场在历史、建筑和人口统计学上存在差异，但有几个普遍的问题困扰着外行。洗澡的人一定要裸体吗?男人和女人是在一起还是分开?带什么?多少钱?那小费呢?这一切是如何运作的?最终，这样做值得吗?以下是一些答案:
全部脱掉?
不，裸体不是必须的;事实上，布达佩斯的浴场已经不再允许这样做了，因为在过去的十年里，大多数浴场都是男女同校的。唯一的例外是鲁达斯浴(Rudas bath)，男人在男人的日子里穿小围裙，男人的日子在每个工作日举行，但星期二是妇女节;周末适合各种人群。
谁去哪里?
在老式浴室，特别是Széchenyi，退休人员经常在黎明时分在各种桑拿浴和温泉见面，以完成他们的“沐浴处方”。(据称，这种水可以治疗关节炎和其他关节疾病，以及几乎所有其他疾病。研究矿物温泉及其药用作用的温泉学是一门官方学问。)但他们也在那里闲聊，在热气腾腾的室外游泳池里下浮动国际象棋。这是关于社区和传统的，湿漉漉的，大部分人都没穿衣服。
年轻情侣或朋友在Gellért或Király见面，后者有深色的石墙和天窗，天窗的穿孔看起来像星星(这个土耳其风格的浴室将在2020年完成早就该进行的翻新和扩建)。
男人们成群地在充满氛围的鲁达斯酒店闲逛，酒店内部有圆顶和拱顶，由奥斯曼帝国的一位帕夏于16世纪建造，自1572年以来一直在运营(2014年进行了高雅的翻修)。
什么时候去最好?
避开旅游高峰期，尽可能早地去大型浴场，即使是在早上6点最开放的时候;或者周五或周六晚上在Rudas逗留，那里的营业时间一直持续到午夜。或者去当地人常去的地方:不那么华丽的浴场卢卡奇都是布达佩斯人，尤其是知识分子聚集的地方。(试试这里的饮用水，它显然也能治疗很多疾病。)
你带什么去泡热水澡?
虽然所有这些东西都可以在现场租用，但队伍可能很长，而且分配的毛巾可能更像床单而不是吸水毛巾。所以计划带上以下东西:
- 一个泳衣
- 两条好毛巾——一条在洗澡时用，另一条在最后一次淋浴后擦干
- 游泳帽，如果你打算使用浴室的传统游泳池
- 你自己的肥皂和护发产品;这里没有水疗式的自动售货机
- 最后，一双人字拖的地砖可能会很烫，感染脚部真菌也不好玩
说真的，我到了之后该怎么办?
洗澡前先淋浴。记住你的储物柜在哪里，把钥匙系在手腕或脚踝上，然后把毛巾放在防水袋里，冒险进入朦胧的迷宫。
建议在热水澡中泡20分钟，然后在躺椅上休息。或者，快速浸入一个凉爽的游泳池或洗个冷水澡，这两种方法都能恢复血液循环，并为下一轮血液循环“重置”。
从中等温度的浴缸到较热的浴缸。(记住37摄氏度是体温;在许多浴室里，温度以摄氏为单位标在墙上的瓷砖上;最热的时候通常是40华氏度(104华氏度)。在这期间放松和冷静下来。
了解你身体的极限:如果你感到头晕，就出去凉快凉快。桑拿浴和蒸汽房也很常见。
水疗服务随处可见，你应该尽情享受;没有什么比有力的匈牙利按摩、泥浆疗法或肥皂浴更能将紧张和毒素从疲惫的身体中清除出去了。
大多数浴室都是安静的区域。当然，讲话并不是被禁止的，但除非是在澡堂的室外区域，否则一定要小声说话。一些匈牙利人称这些浴场为“水修道院”是有原因的。
多少钱?我要给小费吗?
布达佩斯大多数老式温泉浴场的门票在10到20欧元之间。
像Széchenyi和Gellért这样的大型浴场的布局可能完全像迷宫一样，他们的价目表似乎遵循着同样令人困惑的模式——半天还是全天?带舱还是不带舱?你可以通过提前预订来避免一些麻烦:一些知名的浴场现在提供在线门票，这节省了排队的时间，而且单独的费用也讲得更清楚一些。
提供泥疗等其他水疗服务的按摩师和美容师是欢迎给小费的，两到三欧元就可以了，并注意你应该在服务前给小费。
永远不要忘记，事实上，简单地闲逛就是你在这里要做的事情。给自己一些时间，慢慢移动，深呼吸，漂浮，拔掉插头。听着水的拍击声，好好想想。除了热水明显的抚慰作用之外，布达佩斯的沐浴体验还有一种奇怪的亲密感、宽容感和仪式感，这种感觉显然已经持续了几个世纪，而且不会很快停止。享受。
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