在亚利桑那州放松和充电的8个理由

亚利桑那州中部已经赢得了这个国家终极健康度假胜地之一的传奇声誉。这里有许多屡获殊荣的水疗中心和度假村，其中一些提供地道的美洲原住民治疗，该地区拥有悠久的历史，人们在其令人惊叹的风景中发现了一种神秘的能量。

在这里，培养自己超越了预期和传统，为思想、身体和灵魂提供全面的体验。这些都是恢复活力的最好方法。

农场跳

踏上新鲜美食之旅参观梅萨的顶级农业景点，品尝当地出产的美味食材，还能滋养你的身体。沿途你可以在这里储存有机农产品坚定的农场，在乔农场烧烤店在Agritopia，城市农田环绕的可持续社区，采摘成熟桃子，并在亚利桑那州学习如何制作橄榄油橄榄农场．

让自己沉浸在大自然中

休息一下，享受户外的乐趣社会塞多纳这是第一家将于2023年2月开业的“景观”酒店。设计融入周围的红岩山丘，度假村的40个独立的立方体形状的房间，或中庭，与落地窗提供180度的椰子国家森林，巨大的布林斯梅萨山脉，和一系列古老的水道贯穿整个属性。晚上，在天井的私人屋顶平台上欣赏星空。

泡在地热水里

给自己留个时间城堡温泉这是一个有着悠久休息和放松历史的时尚度假胜地。在索诺兰沙漠中，土著居民曾经为了药用目的而前往这片水域。浸泡在天然温暖，富含矿物质的绿洲，以缓解肌肉酸痛和关节疼痛。当你在那里的时候，不要错过酒店屡获殊荣的水疗中心，提供冥想课程，身体仪式，按摩，和能量疗法的全套菜单，并在收获，一个真正的农场到餐桌的餐厅，食材从现场的花园到你的桌子仅仅几步。

体验旋涡的能量

塞多纳的漩涡吸引来自世界各地的游客。看看你是否能在最著名的景点感受到它们的力量:机场梅萨、大教堂岩、贝尔岩和博因顿峡谷。为了适应这种感觉良好的波浪，许多人在现场做瑜伽、冥想和精神练习。不管你是不是信徒，你一定会享受这些红色岩层令人眼花缭乱的美丽，所以深呼吸，闭上眼睛，拥抱大自然的奇妙感。

与大地相连

在Terra农场+庄园在普雷斯科特国家森林，客人可以参加围绕美食体验量身定制的主题活动，如木材和葡萄酒爱好者的健康静修和面包的艺术。在Locavore 's Taste of American West餐厅，尝试野外觅食，与农场饲养的传统动物(如西班牙伊比利亚猪)互动，并使用应季食材烹饪。

享受美洲原住民的水疗

众所周知，亚利桑那州是美国最顶级的水疗胜地之一，拥有各种各样的健康产品，包括正宗的美国原住民疗法。有些最好的是在在这个温泉在野马山口的喜来登大酒店，这是一家美国原住民拥有的水疗中心，赢得了最高赞誉。不要错过古代舍井裹腹按摩，它使用shegoi(也被称为木馏油灌木)，是世界上最古老的活植物之一，也是吉拉河印第安人社区的神圣成分，因为它的治疗功能和药用用途。

2023年2月，信息产业部amo塞多纳的目的地水疗中心将重新开业。现在预订一个三到十晚的旅程，期待着药轮仪式，荷荷巴黄油身体包裹，以及更多。

在度假牧场放松一下

从凤凰城驱车不远，Caballeros牧场拥有13300英亩的可骑行英亩的避难所，不仅仅是为马-客人也喜欢水疗中心，高尔夫球，和宽敞的小屋。通过乘坐热气球穿越索诺兰沙漠，宁静的徒步旅行，在星空下看电影，在豆科树篝火旁野餐，接触伟大的户外活动，在牧场上发现你自己的家。

和毛茸茸的朋友一起做瑜伽

山羊瑜伽可能看起来很混乱，但对于动物爱好者来说，这是一件简单的事情。这是因为许多人发现和这些毛茸茸的动物在一起很多余平静的．在亚利桑那山羊瑜伽在一个可以俯瞰迷信山脉的牧场里，你可以和一些可爱的孩子(非人类的那种)摆个姿势，一边看日落一边减压。