去南极洲旅行前我希望知道的11件事

南极洲之旅是一生的旅程(俗气但真实!)你将会看到和体验到的东西——企鹅在大雪覆盖的高速公路上行进的景象，座头鲸浮出水面呼吸的声音——将远远超过长时间旅行或弄清楚的任何小问题如何收拾你的手提箱．

也就是说，你可以采取一些措施，让你的旅行更舒适，体验更有价值，你的记忆更丰富。当然，每艘船和每一次冒险都是不同的，你应该密切关注你的装备商的建议。但以下是我在法国邮轮公司为期10天的南极半岛探险巡航中所学到的东西Ponant．

别忘了为去布宜诺斯艾利斯做准备

如果你的旅行需要几天时间，在出发前，在布宜诺斯艾利斯，就像我们一样，一定要带上浅色的衣服。在一年中大多数南极巡航发生的时候，这座城市很热，温度在70到80度之间。记得带一张通用适配器．手头有几个比索是很好的，但很多地方接受美元，而且酒店和餐馆普遍接受信用卡。你的邮轮公司通常会提供打包的体验，但即使是24小时也足够你自己以更当地的方式探索(查看我们必不可少的布宜诺斯艾利斯指南查看AFAR的内部建议)。

在旅行前阅读时，可以考虑不同的观点

不要以为耐力是唯一的故事。南极的大部分历史和文学都是围绕着人类或来自于人类——这绝对值得探索。但也有一些杰出的女性作品和故事，比如费利西蒂·阿斯顿的作品独自一人在南极洲:第一位独自滑雪穿越南极冰层的女性这本书是我在旅行前下载的。其他建议:

• 南极烹饪与清洁之书:极地之旅《南极洲计划》是由探险队长卡罗尔·迪瓦恩(Carol Devine)和艺术家兼厨师温迪·特鲁斯勒(Wendy Trusler)合作完成的。迪瓦恩是1994年南极清理任务的先锋。
• 南极洲:神秘大陆的亲密肖像，科学作家加布里埃尔·沃克(Gabrielle Walker)全面调查了人类对欧洲大陆的痴迷。
• 冰层的秘密:南极洲的气候、宇宙和生命极限的线索，记者Veronika Meduna用照片展示了在南极洲进行的研究。

把重要的装备放在你的随身行李里

船该走就走。航空公司丢失的行李不用等待，到目前为止，亚马逊还没有送货到德雷克海峡。波南特的探险队领队扬·拉希德(Yann Rashid)建议在随身行李中带上冬季必备装备(包括秋裤、防水裤和防晒霜)，以及晕船药。当然，你可以在船上买一些东西，在船出发前你可能有时间在乌斯怀亚买东西，但不能保证。不要冒险!

说到齿轮……关于装箱清单的一些看法。

是的，你绝对想要温暖、干燥和舒适。但在REI，没有必要为了确保这种舒适而放弃薪水。请记住，大多数探险都发生在南极的夏季。拉希德说:“人们认为这会像冬天一样。”“但它会变得很热。”为寒冷的天气打包，但如果你有时会脱下几层衣服，也不要惊讶。

每个邮轮公司都会给你寄来一份为你量身定做的行李清单。大多数人会强调“技术”或“极地”齿轮，这看起来可能令人生畏。如果你是一名滑雪者，你现有的大部分装备应该足够了。如果没有，你可以经常从一个好的户外商店租高质量的雪装备，包括手套和防水裤(或者从你喜欢雪的朋友那里借)。如果你在任何东西上都投资了，那就买一套高质量的保暖内衣和结实的防水裤子——在探险巡航中，你肯定会在橡皮艇上弄湿，橡皮艇是一种充气橡皮艇，可以把旅行者从船上带到岸边。

我发现一套东西(除了袜子)就能让我度过10天的旅行。我只是在外出的间隙把东西挂在我们的小木屋里晾干。如果你的探险需要徒步旅行，你可能会多带一层基础层。如果你要在雪地上徒步，一定要带上登山杆，这是我们推荐的，但不是强制性的。如果你想要额外的牵引力，带一套轻便的可捆绑的冰爪那能盖住你的靴子。

大多数清单都推荐防水背包，就像你在漂流旅行中使用的那种。但除非你要携带昂贵的相机设备或其他大件物品，否则我认为一个简单的防水日包就可以了。

这三样东西不在我的打包清单上，但你可能想要

太阳镜圈:戴着笨重的手套戴墨镜和脱墨镜是件痛苦的事——不戴墨镜的时候直接挂在脖子上更容易。

技术兼容的手套衬垫:如果你打算用智能手机拍很多照片，带上一副具有触摸屏功能的手套衬垫．通常情况下，我发现我不需要笨重的防水手套，但天气太冷了，不戴任何东西都不行，这让摄影更具挑战性。

舒适的套筒靴:你的船可能会为你提供探险靴，所以不需要自己带。但你也会想要一些不那么笨重的东西——一双在船上足够舒适，但又足够温暖的鞋子，你可以在接到通知的一瞬间跳出去(比如当船长通过扬声器宣布鲸鱼在左舷时)。我羡慕他的靴子这双黏糊糊的绝缘眼镜．

预防晕船

如果说有一件事是几乎所有前往南极的旅行者都害怕的，那就是德雷克海峡。你无法控制你会得到德雷克奶昔还是德雷克湖，但你可以采取措施将影响降到最低。在你离开乌斯怀亚前往阿根廷和南极半岛之间臭名昭著的通道之前，你的船长会告诉你预期的条件。如果你足够幸运，遇到轻微的交叉(就像我们一样)，那么Dramamine可能就足够了。请记住，“温和”的德雷克海峡仍然意味着你要处理9到12英尺的海浪，高到足以让大多数人有点恶心。

如果你特别容易晕船，或者只是担心晕船，向医生咨询晕船贴剂。我使用的是Transderm Scop，一种贴在耳下的小贴片，这也是Ponant的医生推荐的药物。(我在来的路上跳过了它，因为它的副作用——口干、嗜睡和视力模糊——很常见，而且不好玩。但所有这些副作用都是值得的，以便在崎岖的回程中感觉良好。)如果你真的想使出大枪，你可能会问你的医生异丙嗪，据报道，海岸警卫队用它来对抗晕船。

无论你带什么，在你踏上船的那一刻就带，或者最好是在上船前几个小时带。一旦晕船，就很难克服。考虑带姜糖和一个局部油这有助于缓解症状。我从这次横渡中得到两点建议:如果你觉得不舒服，就把自己停在船最中间的最低位置(最好是有窗户的地方)。对我们来说，那是一间餐厅。这可能看起来没什么吸引力，但吃一个青苹果(据说酸和糖的结合有助于胃的稳定)。

无论你选择什么药物，都要确保带上足够的药物，以维持整个旅程——不要指望船上会有你需要的东西。

涂抹防晒霜，早点洗澡

无论天气如何，都要涂防晒霜。尽可能多地重复涂抹。到处都是——是的，甚至在你的鼻子里。正如我所发现的，鼻子可能会被晒伤(因为阳光反射在雪地上)，这听起来很不舒服。

在飞机上尽快洗个澡(如果需要刮胡子的话，也要刮胡子)。这可能是你在36到48小时内的最后一次机会——你永远不知道德雷克之旅会带来什么。即使是在我们“温和”的穿越中，也很难在翻滚中洗澡。忘了刮胡子吧。

但是在正式场合的晚上不要带太多东西

如果你乘坐的是一艘像Ponant这样的船，那么舞会可能听起来很花哨——它们当然可以——但没有必要带上燕尾服或舞会礼服。对于女性来说，黑色酒会礼服或更考究的黑色长裤适合参加大多数活动;对于男士来说，一件漂亮的夹克和领带将适合大多数场合。如果你的游轮像Ponant公司一样更有魅力(也就是说，餐厅里不允许有活动用品)，一定要有一个好的混搭衣橱，至少可以让你度过一周的午餐和晚餐。我发现优雅的毛衣，比如棉质或羊绒的Everlane这是完美的:很容易打扮成晚宴的样子，但穿着闲逛也足够休闲。

经常检查你的相机需求…

这可能会引起争议，但如果你还没有高级数码相机，你不需要为你的旅行买一个。我旅行时除了iPhone什么都没带，虽然我希望有几次我带了变焦镜头，但总的来说，我对我拍摄的图像非常满意。另外，船上可能有很多狂热的摄影师，你肯定会和他们中的一个成为朋友(就像我们一样——我们回来一周后，他和我们分享了他的精彩图片链接)。

……别忘了从镜头后面走出来

对我来说，这是一个持续的舞蹈:我要用相机捕捉这一刻吗?或者我是看着这段经历，试着把它烙进我的记忆里?

一个月过去了，那些瞬间比照片更让我感动。有一天早上，我站在船头，听着我们穿过一片融化的浮冰的诡异海洋，听起来就像世界上最大的一碗米花糖噼啪作响。那天，我们一群人坐在雪地里，看着数百只阿德利企鹅摇摇摆摆地从雪滩的一端走到另一端。有一天，我们站在桥的甲板上，巡航经过A57A，这是一座巨大的板状冰山，被风侵蚀得如此之深，看起来就像数百名艺术家在冰的侧面雕刻了壁画。

我很高兴我花时间在那些时刻喝酒，而不是拍一千张照片。如果你需要更多的灵感来放下相机，考虑一下彭南特资深博物学家克里斯·考克森的这句格言:“当相机静止时，观察效果最好。”

让你的经历展现出来

我一次又一次从博物学家那里听到一个建议:进来时不要抱任何期望。不要期望看到冰川幼崽，鲸鱼觅食，或者让你的旅行符合宣传册。探险船会随着天气变化而变化，行程中列出的内容可能与你实际做的非常不同。但这就是南极洲的美丽之处:你所经历的瞬间将与你之前或之后旅行的人截然不同。你的旅行将属于你自己。“不要抱有任何期望，因为计划可能会改变，”拉希德告诉我。“让你自己走吧。”

所有旅行都由Ponant提供