进入西藏的佛教寺院，你可能会看到一种被称为“五感供养”的神圣仪式，人们向神灵供奉代表嗅觉、味觉和触觉的烧香、蛋糕和丝绸，以及象征视觉和声音的镜子和钟声。
真实的西藏环境，冒险访问的安多陆上体验为旅客提供了一个同样惊人的感官盛宴。从一望无际的山峰和平原，到寺院经幡在风中飘动的声音，再到令人垂涎欲滴的烘焙香气balep面包和小火炖thupka面汤，你会深深沉浸在体验西藏风味和质地的那一刻。无论你是独自旅行还是跟团旅行，作为为数不多的前往西藏高原东部安多的旅行者之一，花上两周的时间不仅仅是一次旅行——这是一次刺激所有感官的旅行。
看到比生活更大的风景
朗木西镇的两座修道院隐藏在高山山谷中，它的戏剧性环境与壮观的徒步旅行相结合。徒步旅行者可以潜入“老虎洞”，这个小镇的古藏语名字(Taktsang Lhamo)由此而来，然后徒步进入白龙河雕刻的纳莫峡。徒步穿过又深又窄的峡谷，很快就会看到一对壮观的山谷，高山草甸被白雪覆盖的山脉包围着。听到西藏长角牛的叫声
一千个转经轮的吱吱声和西藏长角牛的叫声欢迎你来到拉卜楞寺，这里的2000名常驻僧侣邀请你去探索这个庞大的佛教宗教中心，在夏河反思和学习。寺庙占地2000英亩，对游客开放，也可以沿着高山脊线俯瞰主要寺庙。闻一闻烧香和酥油
熏香。朴实的草本香水。燃烧牦牛油的气味，广泛用于燃油灯。这些是西藏最令人难忘的气味，但并不是唯一的。例如，在阿坝州东部最高的山峰雪宝顶徒步旅行时，清新的山间空气是令人兴奋的一部分，这可以与在上拉米村的民宿相结合。同样，徒步走到穆尼山谷306英尺高的扎嘎瀑布也是一种感官享受:哗啦哗啦的水声，注入瀑布的矿泉所产生的充满活力的色彩，附近黄帽寺飘散的香，以及附近的二道海温泉凉爽的矿泉水，会缓解徒步旅行者在夏季徒步旅行时的疲惫。品尝自制的传统藏菜
在世界各地，奶奶们会做出最好的安慰食物。卓玛(音译)可能是九寨沟民宿的友好老板，但掌管厨房并为过夜客人提供传统西藏美食的是她的母亲阿玛(音译)。这个家族还拥有一家“阿布吕子生态旅馆”及其同名美食餐厅，在那里，周妈的兄弟朱可(Ke Zhu)教授烹饪课——这只是“冒险之路”可以安排的独特活动之一，这得益于他们与当地社区的深厚联系。触摸
挤牦牛奶可能是你在西藏最难忘的亲身体验，这只是“探险之旅”的众多活动之一，这是一个为期三天的黄河地区游牧民体验之旅。作为中华文明的摇篮，黄河在西藏风景最为优美。虽然大多数河流都流经山谷，但黄河的独特之处在于它流经开阔的草原，形成了一种超凡脱俗的景观。在这里，游客可以与游牧骑手一起骑马，享受若尔盖草原上丰富多彩的生活。在当地家庭的帮助下，你可以把牦牛奶搅拌成黄油或奶酪，在采集野生草药的同时弄脏你的手，帮助搭建一个传统的Dropka人的黑布帐篷，或者只是在十亿颗星星的柔和光线下放松一下。
