塞舌尔的跳岛

我关注塞舌尔群岛有一段时间了，它是印度洋上115个阳光普照的岛屿组成的群岛，距离东非海岸1200英里。从我的家乡纽约到那里需要一段旅程，但从我在内罗毕的第二故乡，直飞只需三个小时。在大流行期间，这正是我们从家庭度假中所需要的。

我和丈夫、1.5岁的女儿花了将近两周的时间探索塞舌尔的三个主要岛屿。我们探索了海滩，那里有标志性的花岗岩巨石和清澈温暖的海水。我们和霓虹热带鱼、黄貂鱼和针鱼一起浮潜。我们徒步穿过茂密的丛林，感到汗流浃背而又安详。美味的咖喱让我迫不及待地想买新鲜的香料，这样我就可以在家里做了。我们遇到了一些世界上最慷慨、最放松的人。

我永远认为塞舌尔是释放我女儿声音的地方:她坐在海岸线上，开始自信地用蹒跚学步的语言讲故事。

这些岛屿的自然美景是不可否认的;即使你不认为自己是一个海滩流浪汉，塞舌尔也会把你变成一个，通过展示这个生物群落的多样性。除了自然景观之外，这个国家散发出一种随意的宁静感，在这段时间里，这种感觉就像一剂良药。我明白为什么大多数游客——通常来自欧洲——是第3次、第7次甚至第12次来塞舌尔了。

该国对国际游客关闭了近一年，直到2021年3月;与此同时，许多人失去了工作，依靠政府的COVID救济。但现在，全国约80%的地区都接种了疫苗，游客也没有必要的隔离期，旅游业似乎正在复苏。塞舌尔旅游局地区主任大卫·热尔曼说，2021年，该国接待了18.5万名游客，其中包括6000名直接从美国来的游客。(相比之下，2019年塞舌尔有38.4万名游客。)

行程

我们从内罗毕飞往最大的岛屿马绍尔岛，那里是国际机场的所在地。(卡塔尔、阿联酋航空和阿提哈德航空都有从纽约飞往马赫维尔的航班，通常经由迪拜或其他中东地区的中途停留。)该群岛有三个主要岛屿:mah岛、Praslin岛和La Digue岛;其他许多都是无人居住的，只有一个度假胜地，或者作为捕鱼探险的基地。

我们的旅行持续了12天，在此期间我们住了三家宾馆。我们的旅程从马维尔北部的博瓦隆镇开始。几天后，我们乘渡轮去了拉迪格——途经普拉兰的一个停靠站——在这片三英里长的沙滩、浅滩和郁郁葱葱的山丘上度过了五天。我们在马哈拉施特拉南部结束了我们的旅行。这是一个完美的时间去领略这个国家的味道，同时给我留下了一个希望在下次访问时探索的地方的清单。

在塞舌尔群岛上住在哪里

考虑到旅游业对经济的重要性，塞舌尔到处都是酒店、全包式度假村和自助式度假屋。我们在整个住宿期间都选择了自助餐饮:我们最喜欢的，罗切斯庄园它是一个家庭经营的花园绿洲，距离市中心只有几分钟的路程。我们租的平房感觉非常舒适:床上用品舒适而时尚，环绕式的门廊非常适合下雨时阅读，设备齐全的厨房里有一些食材，比如油、香料和新鲜水果。我女儿一大清早就去追住在家里的猫和鸡。我们感觉就像在家里一样。

想在拉迪格享受更高档的住宿，葡萄园l 'Orangeraie有几十间不同价位的房间，一个无边泳池，两家餐厅，以及山顶上的全方位服务水疗中心。在马赫维尔和普拉兰康斯坦斯酒店(分别是Ephelia和Lemuria)提供类似的设施，在mah北部的博瓦隆(Beau Vallon)萨沃伊和故事度假村是受欢迎的酒店选择。

在马赫可做的事情

塞舌尔大约有10万居民，其中90%住在马绍尔。它是群岛中最大的岛屿，宽4英里，长16英里，也是最发达的岛屿。在接下来的日子里，我开始欣赏从内罗毕的城市狂热到马赫维尔的岛屿速度的转变，轻快的克里奥尔塞舌尔口音，当然，还有热带天气(大多数日子都是80多华氏度，阳光明媚，尽管有几场暴风雨)。我们每天都在海滩上探险，徒步旅行，了解塞舌尔的文化和历史。我们吃得很好。我们喝朗姆酒。一路走来，我们交了朋友。

马维尔最好的海滩

塞舌尔的海滩拥有原始的白色沙滩和绿松石般的海水，但更引人注目的是巨大的花岗岩巨石和神秘的海湾般的环境。这个国家所有的海滩都是公共的，即使是那些通过酒店进入的海滩，这使我们的愿望清单变得更加广泛。

珊瑚礁保护着塞舌尔的许多海岸线，这意味着岸边有平静的海水——非常适合我们的沙滩宝宝——还有充足的浮潜。在马维尔的最后几天，我们带着值得信赖的纸质地图和详尽的网站，专门去逛海滩潜水的报告，还有一本书，塞舌尔20个最美的海滩。

马维尔较大的海滩具有独特的魅力。有趣的海滩酒吧和餐馆博瓦隆海滩这里可能是马维尔最著名的海滩;在这里，我目睹了我一生中最丰富多彩的日落之一，看到了雄伟的景色轮廓岛。在岛的另一边，广阔的安西监督特点是巨大的撞击蔚蓝的海浪和山的背景。很适合冲浪者，不太适合蹒跚学步的孩子。

我们喜欢Launay港这是一个靠近五星级度假村的半月形海滩康斯坦斯Ephelia位于海洋国家公园内。虽然大部分珊瑚都被漂白了，但这个海湾仍然是五颜六色的热带鱼和海龟的家园。海滩上有柔滑的沙滩和充足的当地takamaka树遮荫。安西苏蕾在岛的另一边是一个风景如画的小海湾海滩吗四季度假酒店(我们去的时候，那里藏着一艘价值数百万美元的游艇)。安西Gouvernment，日落海滩,安西Forbans我们还有其他喜欢的——但最重要的是，安西主要是明星。

去哪里徒步旅行

在马维尔的第一天，我们做了一个短的，中等难度的徒步旅行安西主要。这条路交替着爬上裸露的岩面，可以看到下面蔚蓝的海洋，也可以徒步穿过丛林。这条小路把我们带到了一个小海滩上，周围是棕榈树和巨石。水是温暖的，有人在一棵棕榈树上挂了一根绳子，可以在上面荡来荡去，还有一个小丛林酒吧卖新鲜的椰子水。我感觉自己像是在电影里。后来我们才知道，这条小径一直延伸到另外两个海滩，人们有时会在第三个海滩烤海鲜，你也可以乘出租船到达海滩。但我们被神秘的海湾海滩迷住了，没有再去冒险。(提示:沿着铺砌的道路行驶，经过官方的步道起点，到达步道真正开始的地方，靠近Calm Sorento酒店。这样一来，你在人行道上走路的时间就少了20分钟。)

蜿蜒多山的圣苏西路(San Souci Road)上点缀着小径的标志。我们选择徒步旅行Morne布兰科从这里我们可以看到半个岛，湛蓝的海水，白色的天堂捕蝇鸟在天空中翱翔。Copolia小道是该地区另一条受欢迎但不那么紧张的小径。该网站AllTrails是一个详尽的资源，为步行爱好者。(注:我穿的是普通运动鞋，不觉得有必要穿登山鞋。在大部分的徒步旅行中，我们都把女儿放在婴儿背带里。带足水。)

mahmahl上哪里吃饭

许多人去塞舌尔旅游，住在度假胜地，离开时只吃了欧洲风味的食物。在这样做的过程中，旅行者会错过复杂的，丰富的克里奥尔烹饪的味道，“外卖”烧烤店的休闲乐趣，和椰子前甜点。

我最难忘的一餐是在国王花园香料花园，在岛中心的山顶上。午餐套餐——大部分都来自菜园——包括一些开胃菜，比如用橄榄油腌制的杨桃和用椰奶炖的面包果。主菜以新鲜的鱼、美味的咖喱和煮熟的小扁豆为特色。(你可以在离开之前买几包咖喱粉。)进入花园需要一张地图，这张地图可以作为这片郁郁葱葱、未被驯服的土地的向导。我看到了我人生中的第一棵椰子树，这是一棵受到高度保护的树，它长出的坚果重达40多磅，形状像女人的屁股，我还看到了我人生中的第一只亚达布拉巨龟。

我们又丰盛地吃了一顿德尔的地方接近，接近劳内港海岸公园。它以墙上的当地艺术品和海景为特色(还有一个值得欣赏的岛屿!)我们喜欢入口即化的红鲷鱼、炸茄子和红薯泥。我们还享用了“甜点品尝”，品尝菜单上有六种蛋糕、蛋挞和慕斯。

我推荐的其他餐厅包括黑色之光和斯卡拉博瓦隆(Beau Vallon)的两家高档意大利餐厅;玛丽·安托瓦内特一家家庭经营的克里奥尔餐馆;猴面包树披萨店这是一家休闲披萨店，可以欣赏到Beau Vallon海滩的美景;和Kafe Kreol这里提供各种美食和创意鸡尾酒。

最后，我们有一个愉快的时间在Takamaka朗姆酒酒厂这是一家经营朗姆酒约20年的家族酿酒厂。我们参观了药用花园，了解了朗姆酒的生产方式，并品尝了六种产品，包括白朗姆酒、棕朗姆酒和五香朗姆酒。当时是上午11点，但导游显然知道如何在任何时候开始派对。当我们啜饮着烈酒时，他们给我们讲解了椰林酒、朗姆酒葡萄干冰淇淋和莫吉托的配方。

mahmahl的文化和历史

我的旅行风格是在更长的时间里看更少的地方，然后利用这段时间去感受住在那里的感觉。比如，我退房了塞尔温·克拉克爵士这是一个位于该国首都维多利亚中心的露天食品市场。塞舌尔集市建于1840年，商贩们在这里出售农产品、巨型肉桂棒和香草香精等特色食品，以及塞舌尔纪念品。

当我看到小贩们把所有的农产品都包装在塑料袋里(肯尼亚在2020年禁止使用塑料袋)时，我在市场上确实感到了一点文化冲击。整个国家的一次性塑料比我预期的要多得多，尤其是袋子和水瓶，特别是考虑到塞舌尔位于海洋中心，拥有世界上最干净的海滩。据旅游局的杰曼说，自2021年2月起，一次性塑料进口已被禁止，供应商的供应正在用尽。在接下来的几年里，塑料袋和玻璃瓶将逐渐被使用。

这个国家人口如此之少的部分原因是人类没有在岛上定居直到18世纪末，法国商人意识到这个群岛占据了毛里求斯和印度之间的战略位置。尽管法国在1814年正式将这些岛屿的控制权割让给了英国，但直到今天，法国在克里奥尔语和烹饪方面的影响力仍然很强。1835年，奴隶制在整个大英帝国被废除，被解放的人们能够在种植园找到工作，以换取食物和工资。

塞舌尔并不回避讨论其复杂的过去——事实上，像塞舌尔这样的地方任务的提出有一座雕像，纪念曾经在那里上学的奴隶的孩子。杰曼说，塞舌尔很快将重启一个名为“塞舌尔人生活中的一天”的项目，在这个项目中，你可以参观市场，和当地人一起做饭——这是一个更好地了解克里奥尔人身份和历史的机会。

在拉迪格要做的事情

拉迪格岛在面积上的不足——这个岛有三英里长，两英里宽——完全可以用轻松的氛围、丛林徒步旅行和我见过的最令人叹为观止的海滩来弥补。这里只有3000名常住居民，机动车辆屈指可数，让人感觉这里更大。

我们在这片小岛上待了差不多一个星期，我会认真考虑租一所房子，住上一两个月。(幸运的是，岛上有一家小医院，更发达的普拉兰岛(Praslin)离这里只有15分钟的渡轮车程，以防万一出了什么问题。)我有快乐的回忆:早餐煮新鲜的鸡蛋，计划松散地骑着自行车出发，我们走得快时女儿咯咯地笑，每天都能发现一些美丽的东西。

拉迪格的海滩和徒步旅行

拉迪格海滩被认为是世界上被拍照最多的海滩，安斯，源银，最容易通过L英国房地产。这是我们整个旅行中最繁忙的海滩，但我们还是找到了一个安静的地方读书和打盹。这里的气氛是超现实的，巨大的巨石在日落时看起来是金色的。水是如此清澈，你可以看到大鱼在你的脚踝处游来游去。我们在这里呆了几个小时，我迫不及待地想再回来欣赏这片海滩。

我们也很享受安西严重尤其是在日落时分——不过要小心海胆!我真希望我带了水鞋。安西Patates有我见过的最蓝的海水，岩石之间有很多隐藏的地方，可以躺在沙滩浴巾上看书。一天，我们骑着自行车去大安西那里的海浪甚至比巨石还大。从那里有通往姐妹海滩的小径，但一场暴雨迫使我们骑自行车回到我们的宾馆。

我们徒步到达了拉迪格岛的最高点，Nid d 'Aigle我认为这条路比较困难，因为有些地方又陡又滑。这些景色弥补了不确定的立足点:在这些景色之间，我们可以360度欣赏该地区，包括普拉兰岛和La Digue周围的小岛。下次，我打算徒步去海滩安西栗色的和安西可可不过，由于这些小径没有标记，最好是在导游的带领下游览。

在拉迪格街哪里吃饭

在拉迪格，我最喜欢的两家餐厅都比较随意:Rey & Josh咖啡馆外卖和在朱尔斯。想到Rey & Josh我就笑了:老板很热情，厨师显然对美食充满热情，虽然氛围简单，但让人感觉很舒服。如果你幸运的话，你甚至可以根据厨师能找到的食材来了解“秘密菜单”。我们非常喜欢，所以又回来吃了一顿。

在朱尔斯是一个经典的克里奥尔餐厅，一个露天的稻草小屋坐落在对面安西Banane在岛的东北部。它有丰富的菜单，大胆的口味，让我耳朵发热的辣椒酱，以及友好的服务。

其他喜欢的包括咪咪的咖啡馆那里以椰子芝士蛋糕而闻名(不过我更喜欢椰子冰淇淋);美女Vue这家餐厅提供套餐和半山腰的日落美景;和Le修好去体验更高档的意大利。

在普拉兰要做的事情

我们没有在普拉兰过夜，但充分利用了我们在这里度过的几个小时。我们参观了vallsame de Mai1983年被联合国教科文组织列为世界遗产。这个自然公园里有1400多棵濒临灭绝的可可树，因为水手们最初以为它们生长在海底森林里，还有罕见的黑鹦鹉。在独木舟餐厅和酒吧我们享用了烤鱼和克里奥尔式意大利面。

下次，我希望能在普拉兰著名的海滩度过一段时间，包括安西拉齐奥这里被称为世界上最美丽的海滩乔吉特。

如何在塞舌尔境内旅行

在岛屿之间旅行主要有两种方式:渡船和飞机。的猫可可斯渡轮链接马赫维尔、普拉兰和拉迪格。从马赫尔到普拉兰大约需要一个小时，再花15分钟到拉迪格。另外,空气塞舌尔提供岛屿之间的航班，以及群岛上较小的岛屿(从马赫维尔到普拉兰的航班需要20分钟)。

要想真正了解马赫维尔和普拉兰，我建议租一辆车，带上一张折纸地图(我知道，太复古了);不过，谷歌地图也能正常工作。我们在所有我们想去看看的海滩和徒步旅行路线旁边标上星星，并附上沿途遇到的人的留言。我们珍惜在马维尔多风的道路上开车的自由，并在农贸市场、海滨咖啡馆和艺术画廊停下来。然而，如果你觉得开车不舒服，出租车和公共汽车是可用的。

在拉迪格附近通勤更有趣:这个小岛上几乎没有汽车，最好的出行方式是骑自行车，你可以从渡轮附近的几家商店租到自行车。我们的女儿喜欢坐在婴儿座椅上，在岛上为数不多的道路上飞驰。或者，你可以步行或租一辆机动马车。

我下次拜访…

我已经在计划第二次去这个独特的群岛了。我会花更多时间在拉迪格岛上。在轻松的生活方式和狂野的海滩之间，这个小岛在我心中有着特殊的地位。

我会计划在普拉兰待几天，那里的发展程度介于马赫维尔和拉迪格之间。我会更深入地探索瓦莱姆河，在安斯拉齐奥浮潜，探索远足路线。与此同时，我丈夫肯定会去潜水，要么去普拉兰岛，要么去马哈尔岛。

我没有机会去看看这个国家的一个度假岛屿，比如丹尼斯岛我遇到的每一个去过那里的人都说，那里是另一个世界。我也会花一些时间在塞舌尔人烟稀少的地方，比如剪影岛和拉迪格岛周围的小岛。

我会回去和我遇到的热心的人共度时光。也许我会去海边烧烤，学几个传统的茅提亚舞(现在被联合国教科文组织认定为“非物质遗产”)的舞步，为大家做代基里鸡尾酒——当然是用当地的Takamaka朗姆酒。

关于塞舌尔COVID限制需要知道的事情

我们的旅行一开始确实不顺。如今，国际旅行变得复杂起来，塞舌尔也不例外。长话短说:我们没有为女儿做必要的PCR检测，最后不得不折返，重新预订了两天后的航班。(如果你曾经带着孩子去机场，你就能体会到当时的压力有多大。)

从我们的经验中学习，并按照以下步骤进行顺利的旅行:

1. 看看塞舌尔群岛官方网站浏览最新旅游资讯。
2. 进入塞舌尔不需要接种疫苗，但所有旅行者都需要接种疫苗其中包括婴儿-必须在出发前72小时进行阴性PCR检测。
3. 一旦你的检测结果呈阴性，完成旅行授权表格。(最后一分钟填写需要加急，这是我们吸取的教训。)
4. 确保随身携带足够的口罩——如果你在公共场合不戴口罩，你可能会被罚款。
5. 一旦你到达塞舌尔，你就可以预定PCR检测在pcrtest.sc。这个过程非常高效:两个穿着防化服的男人出现在我们的宾馆里，我们正穿着泳衣懒洋洋地躺在那里。几个小时后，我们通过电子邮件收到了阴性结果和必要的QR码。它在2022年达到顶峰。

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