在犹他州的国会礁国家公园地区，放慢脚步，沉浸在大自然中

飞到盐湖城后，租一辆车，花至少半天的时间去买食物和路边小吃，探索市中心。为了充分利用这次旅行，你将需要露营用品和相当数量的食物和水，因为你将前往偏远的地区。别担心，如果露营不可能的话，这次旅行还有很多舒适的住宿。在出发前，盐湖城是最容易买到各种各样的食物和装备的地方。

要准备露营和户外用品，请前往娱乐出口就在市中心的南边。为了快速的午餐和高质量的露营食品和小吃(这仍然是一个假期)卡普托的是必游之地。这个当地最受欢迎的意大利熟食店和市场是一个完美的地方，为精美的露天餐饮储备。想买更多的日常用品(带几大壶水也无妨)，几个街区外的市中心或电车广场就有杂货店。

一旦你准备好了，就该上路了。开车到圣拉斐尔海滩大约需要三个小时。用一个进站来打断他的行程历史性的助手(距盐湖城约两小时车程)，这是一个矿业小镇，保存着历史悠久的建筑。圣拉斐尔海湾是一个75英里乘40英里的岩石圆顶，在大约6000万年的山洪爆发下，它被塑造成一个由山谷、峡谷、山丘和台地组成的蜿蜒迷宫。欣赏这个令人难以置信的地方的规模的最好方法是通过楔形观景小径徒步旅行或骑山地自行车。您将欣赏到长达14英里的砂岩雕刻的小大峡谷的全景。

露营者,鹿角画路(距离步道约45分钟车程)是户外睡觉最美丽的地方之一。它坐落在峡谷壁的中央，从楔形观景台上可以看到这里最明亮、最灿烂的星星。对于那些喜欢有屋顶(和自来水)的人来说，这是家族所有的城堡谷户外提供导游狩猎和飞钓旅行与乡村小屋风格的住宿。或者你可以租一个房间或整个房子尼尔森之家．这两种选择都距离Wedge Overlook Trail约一小时路程。

从入口到八英里国会礁国家公园坐落在迷人的托里镇，艺术画廊、当地咖啡馆和户外用品店点缀在适合步行的市中心。对于一个只有几百人的小镇来说，由于靠近公园，这里有丰富的酒吧、餐馆和住宿。托里距离巴克霍恩德鲁路大约两个小时(或者距离其他住宿选择一个多小时)。停在野兔咖啡馆吃早餐，然后通过主街探索市中心。

无论是露营还是呆在室内，托里周围的住宿都特别令人放松。露营者可以在Fruita营地在公园里，这个国家最具特色的露营地之一，坐落在峡谷和定居者种植的果园中。弗里蒙特河(Fremont River)流经绿洲般的露营地，许多小径都在步行距离之内。一个豪华的水疗体验，检查美洲狮岭在那里你还可以预订自己的私人小屋。豪华野营可在国会礁度假村包括住在一辆装备齐全的移民式旅行车里的选择。

开始新的一天，沿着公园慢慢开车国会大厦风景大道．如果天气干燥，一定要看看砾石大沃什和国会峡谷的道路。预计16英里的往返车程大约需要90分钟，但要给自己足够的时间，当灵感来临时，可以停下来徒步旅行。如果你在徒步旅行，要带上足够的水、食物和防晒用品。想要一个中等难度的风景环，请查看烟囱岩环在春天和夏天，你可以欣赏到100英里长的水袋褶皱和五颜六色的野花。

徒步旅行并绕着公园转了一圈后，在暗天咖啡下午喝杯咖啡，你会想熬夜欣赏大自然的灯光秀。国会礁是指定的暗天公园吸引了来自世界各地的天文游客。由于该地区的人造光很少，公园是少数几个能看到工业革命前夜空的地方之一。除了这一奇观，黑暗天空对健康的好处也是一门新兴科学。花点时间学习如何最大限度地利用时间你在犹他州的观星经历．

在公园的第二天，花点时间让自己完全沉浸在周围的大自然中。该地区以其狭缝峡谷徒步旅行而闻名，蜿蜒的峡谷因华丽的砂岩地层和丰富的植物和野生动物而变窄和扩大。这是一次充满挑战但又有回报的徒步旅行Sheets Gulch Slot Canyon．和托里的导游一起去吧红岩探险指南为了安全，也为了了解当地的地质构造。如果想要短途徒步旅行，也可以体验到同样非凡的狭缝峡谷，那就试试Burro Wash狭缝峡谷。峡谷一开始很宽，然后逐渐变窄，一直到与肩宽的通道。

在弗里蒙特河上放松地垂钓，结束一天的户外活动。凉爽、缓慢流动的水域是几种鳟鱼的家园，而砂岩悬崖则提供了一个风景优美的背景(如果鱼不咬人，这是一个受欢迎的消遣)。要想在公园入口附近钓鱼，最好从露营地逆流而上。租渔具，从那里得到一些重要的钓鱼技巧弗里蒙特河流指南在托里，然后让时间随着每一次投下的硬币顺流而下。

在返回盐湖城的路上，您可以慢慢开车，沿着Helper和Price外的九英里峡谷(Nine Mile Canyon)游览风景优美的路线。从托里出发，开车大约需要三个小时，在这里可以看到古老的过去，非常值得。九英里峡谷穿过书崖，一个200英里长的砂岩悬崖。

在悬崖的墙壁上，你会发现古代居民的岩画和象形文字，以及土著居民和定居者的历史遗迹。这些地点可以从公路进入，没有人监督，所以有必要尊重和实践不留痕迹。峡谷对许多游客来说有一种接地效应，让他们对之前的土地和人类的广阔历史有一种透视的感觉。在剩下的三个小时开车到盐湖城和回家的路上，你会有很多深刻的思考。